Dieses etwas andere ZeitSeminar zeigt Ihnen konkrete Wege, wie Sie durch gezieltes Zeit- und SelbstManagement wesentlich dazu beitragen können, Ihre Ziele zu erreichen und Arbeitstage so zu gestalten, dass Sie mit einem Erfolgsgefühl nach Hause gehen. Und Sie lernen darüber hinaus leicht umsetzbare Energieübungen kennen, als Basis für ein gelungenes ZeitManagement. Denn: Wo mehr Energie, da auch mehr Zeit.
Sie lernen auf spannend-entspannende Weise Möglichkeiten kennen, um …
die persönliche Zeitgestaltung entlastend zu optimieren (Effizienz),
Zeitpolster für wirklich Wesentliches zu gewinnen (Effektivität),
aufzutanken und die EnergieBalance zu fördern (Vitalität).
Inhalte
ZeitManagement (ZM) wozu? – Sinn, Nutzen und Grenzen
Äußeres Zeit- & SelbstManagement (HardSkills)
- Mein persönliches Zeit- und SelbstManagement – Analyse
- Meine persönlichen Zeitfallen – und was dagegen tun?
- Mein persönlicher ZeitTyp – Konsequenzen für die Praxis
- ZeitmanagementMethoden konkret – Möglichkeiten der SelbstEntlastung
- Die "10 Ge(h)bote" des ZeitManagements und andere Praxistipps
Inneres Zeit- & SelbstManagement (SoftSkills)
- ZM als Lebens- u. WerteManagement – Rollen, Werte, Ziele
- ZM als BalanceManagement – die 4 K-Säulen der Lebensbalance
- ZM als PrioritätenManagement – loslassen, weglassen, entscheiden
- ZM als EnergieManagement – regenerieren, auftanken, abschalten
- 10 konkrete Anregungen für ZeitWohlstand und ZeitBalance
Schwerpunkte situativ je nach individuellem Bedarf der Seminargruppe bzw. nach Zeitbudget
Anmerkung
Die Erfahrung zeigt, dass die bloße Konzentration auf Werkzeuge (HardSkills) letztlich kontra-produktiv ist – weil sie lediglich kurzfristige Oberflächenbehandlung bedeutet und langfristig das persönliche ZeitÜbel nur noch besser organisiert. Erst die intelligente Verknüpfung mit InnerManagementFaktoren (SoftSkills) erhöht entscheidend die Chance auf nachhaltige Veränderung. Deshalb soll beidem wohldosiert Zeit und Raum gegeben werden. Balance ist auch diesbezüglich ein höchst zielführendes Prinzip.
Trainer
Franz J. Schweifer
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