Angina temporis – ZeitentzündungsKur Ein Workshop gegen den rasenden ZeitInfarkt

Seminar mit maximal 12 TeilnehmerInnen Termine/Trainer

Zielgruppe

Menschen in anspruchsvollen Positionen bzw. Vielbeschäftigte in dichten Arbeits­situationen, die spüren: BedenkZeit, AusZeit, EigenZeit ist angesagt – zum Innehalten und Rasten, Nachdenken und Hinterfragen, zum Auftanken und Zeitschenken.

Motivation

Arbeitsdruck und Wettbewerb fordern immer mehr Tempo und Hinaufschalten. Unsere innere Uhr hingegen verlangt wohldosiertes, rechtzeitiges Herunterschalten und Innehalten. Was anfangs eine spannende Herausforderung war, endet immer häufiger in einer beschleunigten Wachstums- und Tempospirale ohne Ende und wachsendem Druck von allen Seiten. Müssen ersetzt Muße. Nach dem Motto: „Time is money.“

Fazit: Das Gefühl, etwas läuft schief. Gleichgewicht ade. Diagnose: Angina Temporis – akute ZeitEntzündung oder auch chronischer Zeitmangel, oft gepaart mit „Hurry Sickness“, der Unfähigkeit, abschalten zu können. Deshalb sind dosierte Entschleunigung und Selbstbesinnung angesagt. Sinn schafft Zeit. Und Sinnsuche hat mit ErfülltSein zu tun, nicht mit AngefülltSein oder Geld.

Denn: „Time is honey.“

Ziel

Dieses zeit.reiche Seminar soll eine Art entschleunigte ZeitWerkstatt sein, die Raum gibt für Reflexion und Information, Muße und Intervention – mit dem Ziel, Wege aus der Zeitmühle auszuloten, Schritte vom ZeitNotstand zu mehr ZeitWohlstand zu setzen, ein Stück Lebens- und ZeitBalance  (zurück) zu gewinnen.

Inhalte                                          

    Altgier versus Neugier – der Schlüssel für Veränderung

    Es wird langsam Zeit – wofür? Selbstanalyse und BedenkZeit

    Integratives ZeitManagement  – Ganzheitlichkeit als besonderer Ansatz

    Die Säulen einer ganzheitlichen Lebens- & ArbeitsBalance

    Äußerer Zeittakt und innerer Rhythmus - Konsequenzen in der Praxis

    Übungen zu ZeitRhythmus, ZeitWahrnehmung und subjektivem ZeitErleben

    Rituale als Halt gebende ZeitSäulen in der rasenden Tempolandschaft

    Anregungen für eine nachhaltige „ZeitEntzündungskur“

    Zeit und Energie: Übungen zum Auftanken, Regenerieren, Entschleunigen

    Praxistransfer: persönliche Maßnahmen und Umsetzungsschritte

Schwerpunkte situativ je nach individuellem Bedarf der Seminargruppe bzw. nach Zeitbudget

Trainer   

Franz J. Schweifer

Veranstaltungstermine >>> Achtung: Pandemie-bedingt dzt. keine Termine <<<

Datum	xxx	Weitere Angebote auf Anfrage
Zeiten	Fr 10-18
Buchungscode	103.2020.01.31
	online-Anmeldung	Jederzeit auch inhouse möglich!
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