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DownSpeeding im Advent
Wenn du es eilig hast … dann entschleunige und enthetze!
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Seminar
mit maximal 12 TeilnehmerInnen
Termine/Trainer
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Zielgruppe
Für Vielbeschäftigte, die nach dem Rasen & Hetzen gegen JahresEnde Lust verspüren nach Rasten & Enthetzen, Nachdenken & Bedenken, Auftanken & Zeitschenken.
Motivation
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt. Erst eins, dann zwei, dann drei, dann … – ich?
Endstation Burnout?
Damit es nicht so weit kommt und wir nicht ausbrennen und uns nicht verbrennen, braucht es Zeit. Zeit zum Entschleunigen, Enthetzen, Innehalten.
Dazu eignet sich der Advent ganz besonders, signalisiert er uns in seiner ursprünglichen Bedeutung von „Ankommen, Ankunft“ so etwas wie: AusZeit von der Raserei ist angesagt - damit uns „Lichter“ auf- und nicht ausgehen.
Ziel
Dieses zeit.verrückte Seminar zum rasenden Jahresende stellt einen entschleunigten und enthetzten ZeitRaum des Nachdenkens und Innehaltens zur Verfügung. Der es ermöglicht, der allgemeinen ZeitVerdichtung und ZeitVernichtung gewissermaßen ein Schnippchen zu schlagen.
Oder vielleicht proben wir sogar den ZeitAufstand gegen Raserei und Zeitinflation?
Willkommen beim gemeinsamen ZeitVerzögern.
Inhalt
Es wird langsam Zeit – wofür? Selbstanalyse und BedenkZeit
Im Spiegel meiner Zeit: Rückblick, Einblick, Ausblick
ZeitMacht und ZeitOhnmacht: Zeiterfahrungen in der Beschleunigungsspirale
ZeitVernichtung durch ZeitVerdichtung, Zeitinflation durch Raserei – oder: Vom Sinn
des dosierten Verzögerns und Enthetzens
Chronos und Kairos: von äußeren Takten und inneren Rhythmen
ZeitRhythmus, ZeitWahrnehmung und subjektives ZeitErleben
Zeit und Energie: Übungen zum Auftanken und Zeitschenken
Schwerpunkte situativ je nach individuellem Bedarf der Seminargruppe bzw. nach Zeitbudget
Trainer
Franz J. Schweifer
Veranstaltungstermin >>> Achtung: Pandemie-bedingt dzt. keine Termine <<<
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Datum
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Dezember xxx
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Zeiten
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Fr 9-17
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Buchungscode
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105.2020.12.00
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online-Anmeldung
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Anmeldeschluss
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