Führungskräfte, ManagerInnen, MitarbeiterInnen mit besonderen Anforderungen, Vielbeschäftigte

Motivation

Tempo, Tempo, Tempo. Geschwindigkeit hat Hochkonjunktur. Beschleunigung ist angesagt. Arbeiten just-in-time. Die Turbokultur hat (fast) alles – nur keine ZEIT.

Auf uns wartet täglich eine Menge an Aufgaben, die rasch und präzise erledigt werden sollen. Dabei wächst die Gefahr, dass wirklich Wesentliches – etwa Ihre Kernaufgaben, (Lebens)Ziele oder Ihre Balance, samt Gesundheit und Leistungskraft – auf der Strecke bleibt. Das subjektive Gefühl von immer weniger Zeit bei gleichzeitig wachsender Arbeitsflut ist ein deutliches Signal für not.wendige Korrekturen!

Zeit ist neben Gesundheit Ihr wertvollstes Gut – mit der Chance, es wunderbar zu multiplizieren oder unwiederbringlich zu verlieren. Wer gezielt in seine Zeit investiert und auch wohldosiert entschleunigt, innehält und kritisch prüft, dem läuft sie nicht mehr so unkontrolliert davon. Regelmäßiges ZeitService ist deshalb das beste Investment für Ihren Lebenserfolg, für Ihre ZeitMeisterschaft.

Ziel

Dieses etwas andere ZeitSeminar zeigt Ihnen konkrete Wege, wie Sie durch gezieltes Zeit- und SelbstManagement wesentlich dazu beitragen können, Ihre Ziele zu erreichen und Arbeitstage so zu gestalten, dass Sie mit einem Erfolgsgefühl nach Hause gehen. Und Sie lernen darüber hinaus leicht umsetzbare Energieübungen kennen, als Basis für ein gelungenes Zeit­Manage­ment. Denn: Wo mehr Energie, da auch mehr Zeit.

Sie lernen auf spannend-entspannende Weise Möglichkeiten kennen, um …

    die persönliche Zeitgestaltung gezielt zu optimieren (Effizienz),

    Zeitpolster für wirklich Wesentliches zu gewinnen (Effektivität),

    aufzutanken und EnergieBalance zu fördern (Vitalität).

Inhalte                                          

    ZeitManagement (ZM) wozu? – Sinn, Nutzen und Grenzen

    Äußeres Zeit- & SelbstManagement (HardSkills)

-      Mein persönliches Zeit- und SelbstManagement – Analyse

-      Meine persönlichen Zeitfallen – und was dagegen tun?

-      Mein persönlicher ZeitTyp – Konsequenzen für die Praxis

-      ZeitmanagementMethoden konkret – Möglichkeiten der SelbstEntlastung

-      Die "10 Ge(h)bote" des ZeitManagements und andere Praxistipps

    Inneres Zeit- & SelbstManagement (SoftSkills)

-      ZM als Lebens- u. WerteManagement – Rollen, Werte, Ziele

-      ZM als BalanceManagement – die 4 K-Säulen der Lebensbalance

-      ZM als PrioritätenManagement – loslassen, weglassen, entscheiden

-      ZM als EnergieManagement – regenerieren, auftanken, abschalten

-      10 konkrete Anregungen für ZeitWohlstand und ZeitBalance

Schwerpunkte situativ je nach individuellem Bedarf der Seminargruppe bzw. nach Zeitbudget

Anmerkung

Die Erfahrung zeigt, dass die bloße Konzentration auf Werkzeuge (HardSkills) letztlich kontra-produktiv ist – weil sie lediglich kurzfristige Oberflächenbehandlung bedeutet und langfristig das persönliche ZeitÜbel nur noch besser organisiert. Erst die intelligente Verknüpfung mit InnerManagementFaktoren (SoftSkills) erhöht entscheidend die Chance auf nachhaltige Veränderung. Deshalb soll beidem wohldosiert Zeit und Raum gegeben werden. Balance ist auch diesbezüglich ein höchst zielführendes Prinzip. 

 Trainer   

Franz J. Schweifer

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