DownSpeeding im Hochsommer Wenn du es eilig hast … dann entschleunige und enthitze!

Seminar mit maximal 12 TeilnehmerInnen Termine/Trainer

Zielgruppe

Für Vielbeschäftigte, die nach dem Rasen & Hetzen gegen JahresMitte Lust verspüren nach Rasten & Enthetzen, Nachdenken & Bedenken, Auftanken & Zeitschenken.

Motivation

Zeit und Jahr rinnen und rennen. Und wir rennen und rinnen mit. Bloß wohin? Dort, wo ein Zuviel des unaufhörlichen Rennens überhand nimmt, droht das Ausbrennen, das Überhitzen. Achtung Brandgefahr! Endstation Burnout!?

Damit es nicht so weit kommt und wir (uns) nicht verbrennen und verrennen, braucht es Zeit.
Zeit zum Entschleunigen, zum Enthetzen, zum Enthitzen.

Dazu eignet sich der Hochsommer zur Jahresmitte ganz besonders. Signalisiert er uns doch auch so etwas wie: es ist HalbZeit und kurz vor Neuanpfiff. AusZeit von der Raserei ist angesagt – um gestärkt wieder neu durchstarten zu können. In eine erfolgreiche zweite Jahreshälfte.

Ziel

Dieses zeit.verrückte Seminar zur rasenden Jahresmitte stellt einen entschleunigten und enthetzten ZeitRaum des Nachdenkens und Innehaltens zur Verfügung. Um so der grassierenden ZeitVerdichtung und ZeitVernichtung gewissermaßen ein Schnippchen zu schlagen.

Oder vielleicht proben wir sogar den ZeitAufstand gegen Raserei und Zeitinflation?

Willkommen beim vergnüglichen ZeitVerzögern & ZeitFasten.

Inhalt                                            

    Es wird langsam Zeit – wofür? Selbstanalyse und Bedenkzeit

    Im Spiegel meiner Zeit: Rückblick, Einblick, Ausblick

    ZeitMacht und ZeitOhnmacht: Zeiterfahrungen in der Beschleunigungsspirale

    ZeitVernichtung durch ZeitVerdichtung, Zeitinflation durch Raserei – oder:
Vom Sinn des dosierten Verzögerns und Enthetzens

    Chronos und Kairos: von äußeren Takten und inneren Rhythmen

    Übungen zu ZeitRhythmus, ZeitWahrnehmung und subjektivem ZeitErleben

    Zeit und Energie: Übungen zum Auftanken und Zeitschenken

Schwerpunkte situativ je nach individuellem Bedarf der Seminargruppe bzw. nach Zeitbudget

Trainer   

Franz J. Schweifer

Veranstaltungstermin
  >>> Achtung: Pandemie-bedingt dzt. keine Termine <<<

Datum	Auf Anfrage
Zeiten	Fr 9-17
Buchungscode	104.2020.00.00
	online-Anmeldung
Anmeldeschluss