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Kinesiologie

Durch Kinesiologie zu mehr Energie mehr Energie ist mehr Bewegung mehr Bewegung ist mehr Leben

Kinesiologie (griech. „kineo“ – ich bewege) ist die „Lehre von der Bewegung“, eine aus neuen westlichen und alten östlichen Erkenntnissen entstandene sanfte, ganzheitliche Methode.

Sie beruht auf dem Grundsatz der chinesischen Energielehre, der besagt, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen (Körper-Geist-Seele) vom freien Fluss der Lebensenergie (chinesisch „chi“) im Körper abhängig ist.

Lebensenergie

In der Kinesiologie werden die Muskeln des Menschen wie ein Messinstrument benutzt. Unsere Muskelreaktion zeigt nämlich, ob wir gestresst oder entspannt sind. In Übereinstimmung mit der chinesischen Energielehre liegt der Kinesiologie eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen zugrunde, wonach die körperliche, sowie die geistig-seelische Vitalität vor allem vom freien Fluss der Lebensenergie abhängt.

Stress  

Entscheidende Bedeutung misst die Kinesiologie deshalb dem Thema Stress bei. Sobald der Mensch unter (negativem) Stress steht, fließt die Energie im Körper nicht mehr frei, und es entstehen Energieblockaden. Energieblockaden können z.B. zu organischen Störungen führen, aber auch zu Missstimmungen, Ängsten, reduzierter Leistungskraft oder Konzentrations­schwäche. Die Methoden der Kinesiologie zielen  daher vor allem darauf ab, das Energieniveau im menschlichen Organismus zu erhöhen, seine Selbstheilungskräfte anzuregen und dadurch die Gesundheit, die Leistungskraft zu stabilisieren oder wiederherzustellen. Gleichzeitig bessert sich die Kommunikation, Organisation und Konzentration. Die Selbstorganisation und Autonomie des Menschen wird entscheidend gefördert und verbessert.

Gesundheit       

Ausgeglichen und voller Energie sein, sich körperlich, geistig und seelisch gesund fühlen bedeutet daher, dass ich mehr Positives leisten, dass ich meine Kreativität entfalten kann – d.h. es ist mehr Bewegung in meinem Leben. Ich werde nicht gelebt, sondern lebe mein Leben nach meinem Wünschen, Vorstellungen und Talenten.

„Ich gelange in die Balance.“

Die Arbeit erfolgt daher an stressbesetzten Themen mit dem Ziel, einen emotionalen Ausgleich zwischen Ist- und Sollzustand, zwischen Wunsch und Wirklichkeit zu erreichen. Dieser Aus-gleich (Balance) er-folgt durch Auffinden der stressbesetzten Situationen und Vorstellungen. Nach dem Herausarbeiten von Wahlmöglichkeiten erfolgt die Korrektur auf der körperlichen, der geistigen und der emotionalen Ebene.

Management    

Kinesiologie wird heute auch sehr erfolgreich im Managementbereich eingesetzt, sowohl in Seminaren als auch im Coaching. Besonders Führungskräfte stehen oft unter massivem Anforderungsdruck, sind ständig dem ungesunden Dystress ausgesetzt. Nicht wenige hetzen mit Magenbeschwerden, Kopfschmerzen, sprich mit  angeknackster Gesundheit von einem Termin zum anderen. Angst vor dem Burnout wird zum Dauerbegleiter, die Managerkrankheit Burnout tritt schlussendlich auch unvermeidbar in Erscheinung.

Einsatz

Hierfür ist die Kinesiologie eine einfache, aber sehr wirksame Möglichkeit, sich diesem Problem zu stellen und es zu beseitigen. In Seminaren wird ein gezielt zusammengestelltes Übungsprogramm durchgeführt. Und es ist erstaunlich, wie dadurch ein Absinken des Energieniveaus sowie der Verlust der Konzentration vermieden werden kann. Die Gruppe bleibt mit Ihrer Aufmerksamkeit wesentlich stärker bei der Sache. In Einzelberatungen bzw. als Bestandteil eines Coachings erfolgt eine individuelle Problemlösung durch gezieltes „Ausbalancieren“ und einfache, aber wirksame kinesiologische Übungen, die vielen inzwischen zur liebgewonnen, täglichen Gewohnheit geworden sind.


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